StrongMe logoStrongMe
Giriş Yap
Announcing StrongMe

Günlük Farkındalık
Bir Olumlama Kartıyla Başlar

StrongMe ile her küçük kazanımı kaydedin, her güzel anı saklayın ve gelişimin sevincini paylaşın.

İlham Al

Her Gün Kart Çek

Her sabah bir onay kartı çekerek güne pozitif enerjiyle başlayın. Güne başlarken karttaki mesajı üç kez tekrarlayın.

28

Kart Türleri

2,606

Onay Kartları

100

Kart Temaları

6

Günlük Kullanılabilir

Pozitif Onay Kartları, farkındalık kartları olarak da bilinir, bireylerin hayatı iyimserlikle kucaklamalarına, öz-değerlerini onaylamalarına ve gerçek benliklerini kabul etmelerine rehberlik eden güçlü araçlardır. Her kart, olumlu düşünme kalıplarını ve davranış alışkanlıklarını geliştirmek için özenle hazırlanmış, moral verici ya da motive edici ifadeler içerir; böylece kullanıcıların en dayanıklı iç benliğe dönüşmelerini sağlar.

Harekete Geç

Kartın Yönergelerini Takip Et

Karttaki mesajı, küçük bir eylemde bulunmak, bir karar vermek, bir inancı pekiştirmek veya bugün tamamlanacak bir düşünmeye teşvik etmek için kullanın.

Küçük Bir İş Yap

Planlanmamış, büyük ya da küçük bir şey yapın. Niyetli eylemler de sayılır.

Küçük Bir Karar Ver

Büyük yaşam seçimlerini yönetilebilir, daha küçük kararlara bölün.

Bir İnancı Pekiştir

Azmin anahtar olduğunu bilerek doğru yolda kalın.

Düşün

Sonuç ya da içgörü elde etseniz de etmeyin, düşünme eyleminin kendisi değerlidir.

Anı Yakala

Bugünkü kaydı yaz

Her kartın altına, düşüncelerinizi, küçük eylemlerinizi, kararlarınızı veya kayda değer gördüğünüz her şeyi günlüğe yazar gibi not alın.

Ayrıca fotoğraf yükleyebilir, konumunuzu not edebilir, havayı takip edebilir ve gün boyunca düzenleme yapabilirsiniz.

Bağlan ve Büyü

Aile ve Arkadaşlarınızla Paylaşın

Günlük sayfanızı bir görsel olarak kaydedin; bugünün güzel anlarını, içgörülerinizi ve gelişiminizin sevincini güvendiğiniz biriyle paylaşın. Bu, olumlamanın ikiniz için ne ifade ettiğini konuşmak için harika bir fırsattır.

Yeni İçgörüler Kazanın

Düzenli Olarak Gözden Geçirin ve Düşünün

Farklı yaşam aşamalarında bakış açılarınız değiştikçe, kartlarınızı ve günlük girişlerinizi periyodik olarak gözden geçirin. O zamanki zihniyetinizi düşünün ve şimdi farklı nasıl yaklaşabileceğinizi değerlendirin.

Gelişmiş Özelliklerin Kilidini Açın

Ücretsiz plan tüm temel özellikleri sonsuza kadar sunarken, Pro plan daha fazlasını sağlar.

Üç Aylık
Yıllık Tasarruf Et 17%

Ücretsiz planın ötesinde ek avantajlarla istediğiniz zaman kart çekin

/ ay$6.99 / ay

  • Her gün en fazla 6 olumlama kartı çekin
  • Tüm premium kart temalarının kilidini açın
  • Günlük yazıları 2000 karaktere kadar
  • Her yazı için en fazla 4 fotoğraf yükleyin
  • Tüm premium fotoğraf temalarının kilidini açın
  • Paylaşılan görsellerden filigranı kaldırın
  • Tüm premium günlük kapak temalarının kilidini açın
  • Kartınızdaki olumlamayı değiştirin
  • Geçmiş günlük yazılarını düzenleyin

Sıkça Sorulan Sorular

StrongMe nedir?

StrongMe, kişisel farkındalık günlüğünüz ve küçük eylemler ile kısa günlük notları aracılığıyla pozitif bir zihniyet geliştirmenize ve iç gücünüzü artırmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış bir uygulamadır. Her gün, olumlama kartlarından gelen basit bir eylem önerisi sunar; böylece olumlu düşünceleri somut eylemlere dönüştürür ve bu güzel değişimleri günlüğünüzde kaydedersiniz.

Olumlama kartları nedir?

Olumlama kartları, hayata daha olumlu bir bakışa yönelten, öz değerinizi onaylamanıza yardımcı olan ve gerçek benliğinizi kucaklamanızı destekleyen ifadeler içerir.

StrongMe'nin olumlama kartları neden farklı?

StrongMe'nin olumlamaları yalnızca ilham verici sözcükler değildir; birer eylem başlatıcıdır. Her kart açık, küçük ve olumlu bir öneri sunar. Örneğin, yalnızca “Kendine güven” demek yerine, bir kart “Bugün küçük bir kararda ilk içgüdüne güven” diye önerebilir. Böylece her olumlama uygulanabilir olur.

StrongMe'yi kullanmak karmaşık mı? Her gün ne kadar zaman alır?

Son derece basit. Sabah bir kart çekin, gün içinde kartın önerdiği küçük eylemi ya da düşünmeyi gerçekleştirmek için bir an bulun ve akşam birkaç dakikanızı ayırıp günlüğünüze yazın (tek cümle bile yeter!). Hatırlanmaya değer anları yazı ve fotoğraflarla kaydedebilirsiniz. Tüm süreç, bir sosyal medya gönderisi hazırlamak kadar zaman alır.

Günlük yazmak istemezsem ya da yazmayı unutursam ne olur?

Sorun değil! İçinizden yazmak gelmiyorsa yazmak zorunda değilsiniz. Unutursanız, daha sonra geri dönüp bir kayıt ekleyebilir ya da doğrudan atlayabilirsiniz. StrongMe sizi destekleyen bir araçtır, sizi denetleyen bir patron değil. İşinize yarayan özellikleri kullanmak ve yaramayanları görmezden gelmek konusunda tamamen özgürsünüz.

Paylaşma özelliği nasıl çalışır? Günlük kayıtlarım herkese açık mı olacak?

Hayır, günlüğünüz varsayılan olarak özeldir. Paylaşım, sizin başlattığınız bir eylemdir. Paylaş düğmesine dokunduğunuzda uygulama, kaydınızın (metninizi, olumlama kartını ve illüstrasyonu içeren) şık bir görselini üretir. Bu görseli paylaşıp paylaşmamak, kiminle paylaşmak ve bunu gizli mi yoksa herkese açık mı yayınlamak tamamen sizin kontrolünüzdedir.

StrongMe ücretsiz mi?

Evet, StrongMe'nin temel özellikleri—kart çekme, günlük yazma, illüstrasyonları değiştirme ve paylaşma—tamamen ücretsizdir. Olumlu eylemin gücünü mümkün olduğunca çok kişinin deneyimlemesine yardımcı olmaya kararlıyız. Bazı ek günlük temaları abonelikle açılabilir; ancak bu tamamen isteğe bağlıdır ve uygulamanın temel deneyimini etkilemez.