获得灵感
每天抽取卡片
每天清晨抽取积极肯定卡，默念三遍卡片上的内容，开启元气满满的一天
28
卡片类型
2,606
积极肯定卡
100
卡片主题
6
每天可抽
积极肯定卡，又称正念卡、鸡汤卡、鸡血卡、彩虹卡等，是一种引导人们积极面对生活，肯定自我价值，接纳现实自我的重要工具。每张卡片都带有积极或励志的肯定句，这些肯定句旨在帮助人们培养积极的心态和行为模式，成为内心更强大的自己。
付诸行动
践行卡片提示
根据卡片提示，去做一件小事、一个小决定，或者坚定一个信念，进行一次思考，在今天内完成
做一件小事
一件计划外的事，不管大小，即使是刻意的也没关系
做一个小决定
把人生的大抉择拆分成一个一个的小选择
坚定一个信念
路是对的，只要坚定的走下去就好
进行一次思考
不管有没有结论或感悟，有这次思考就够了
收藏时光
将当天的收获写成日记
在每张卡片的下方，将今天的思考或感悟，做的小事或决定，或者一切你觉得值得记录的都记录下来，就像写日记那样。
还可以上传图片，记录位置，记录今天的天气等，当天可随时编辑。
分享成长
和家人、朋友分享
将日记本保存成图片，和你最信任的人分享今日的美好、收获及成长的喜悦，交流彼此对肯定句的理解。
获得新的感悟
定期回顾、总结
不同的人生阶段，对事物的理解都不一样，定期回顾卡片和日记，回忆当时的心境，想想如果是现在的自己会怎么做？
解锁更丰富的功能
免费计划能永久使用所有功能，但 Pro 计划能使用更丰富的功能
Free
每天抽卡，永久免费使用
$0 / 永久
- 每天抽取 1 张肯定卡
- 享受免费的 4 个肯定卡主题
- 可写 140 个字的日记
- 每篇日记可上传 2 张照片
- 可选择免费的照片主题
- 分享图片带水印
- 享受免费的 4 个日记封面主题
Pro
季付
年付 省 17%
随时随地抽卡，在免费计划的基础上，享受更多的权益
$2 / 月$6.99 / 月
- 每天可抽取 6 张肯定卡
- 享受所有精美的卡片主题
- 可写 1000 个字的日记
- 每篇日记可上传 4 张照片
- 享受所有精美的的照片主题
- 分享图片可去除水印
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- 抽取卡片后可更换肯定句
- 可编辑往日的日记
Pro Lifetime
一次付费，终生享受所有 Pro 计划的权益
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常见问题
StrongMe 是什么？
StrongMe 是你的正念日记本，是一个旨在通过“微行动”和“微日记”来构建积极心态、增强内心力量的应用。它每天为你提供一个简单的行动指引（来自积极肯定卡），帮助你将积极的想法转化为具体行动，并通过日记记录下这些美好的改变。